BERO DE CORTES

CREO QUE VALE LA PENA DEDICAR UNA PAGINA BIEN GRANDOTA, A NO HABLAR NADA DE POLITICA, NI DE TRAUMAS, NI MISERIAS, NI DE TERRORISMO, Y APRENDER UN POCO SOBRE LA LIMA, EL LIMON Y SUS BENEFICIOS PARA NUESTRA SALUD.  ...QUE LES PARECE?

El Limón y nuestra salud.

 

El poder beneficioso del Limón para nuestra salud reside en poseer un bajo contenido energético, un nivel equilibrado en Sodio y Potasio y lo que todos conocen, por su riqueza en Vitamina C.  
Comer Limón representa incorporar Vitamina C sin calorías adicionales. Posee Vitamina C en abundancia que refuerza las defensas del organismo para evitar enfermedades, sobre todo de las Vías Respiratorias que van desde un simple Catarro, Ronquera, Amigdalitis, hasta Pulmonías, Bronquitis, congestiones, Gripe, Pleuresías, Asma, entre muchas otras. La vitamina C o también denominado Ácido ascórbico, tiene un gran poder desinfectante y posee además una acción antitóxica frente a los venenos microbianos y medicamentosos.
Esta es llamada también vitamina de la permeabilidad capilar: sin ella los capilares sanguíneos se vuelven frágiles y pueden romperse con facilidad, provocando pequeñas hemorragias.


Ayuda a cicatrizar heridas de todo tipo, aplicándolo interior y exteriormente. El Limón es muy rico en minerales entre los que se destacan el Potasio, Magnesio, Calcio y Fósforo. El Potasio, es un elemento esencial para la vida y beneficioso para el tratamiento de la Hipertensión Arterial.

El Limón es un fruto que se podría definir como medicinal, por excelencia, ya que actúa como curativo en más de 150 enfermedades. En cualquier parte del organismo donde se encuentren las toxinas, ya sea en la sangre, en los órganos, en los tejidos, el Limón una vez ingerido acude para combatirlas disolviendo sus acumulaciones y expulsarlas.


En casos de intoxicación gastrointestinal por consumir alimentos en mal estado o combinar mal los alimentos o digestiones pesadas y malestares del hígado y vesícula, el Limón actúa normalizando las funciones alteradas, neutralizando las toxinas y ayudando en su eliminación. El Limón es el mejor protector contra las enfermedades infecciosas. En los casos de fiebre ayuda a eliminarla, oxidando y excretando los tóxicos que no han sido debidamente neutralizados y eliminados. A excepción de la fiebre reumática.

El Limón es bueno en casos de hipertensión, arteriosclerosis y enfermedades cardiovasculares pues activa la circulación. En casos de diabetes colabora en evitar complicaciones relacionadas con las arterias. Previene la formación de Cálculos Renales y puede llegar a disolverlos lentamente. Al igual que cualquier medicamento su consumo está directamente ligado a las condiciones física de cada persona pues, si bien es un gran aliado de la salud también su consumo deberá restringirse frente a situaciones particularizadas, que puede estar padeciendo un individuo siendo en esos casos su consumo no indicado. Está contraindicado en casos de desmineralización, descalcificación, anemia, raquitismo, fragilidad de los huesos, inflamación de las encías, dientes flojos , llagas en la boca y garganta, grietas en la lengua, heridas en la piel, acidosis, sensibilidad a los ácidos, estreñimiento crónico. Dentro de los cítricos, hay varias frutas que tienen características parecidas al Limón, como el Pomelo.



Dependiendo de estos factores se puede llegar a tomar desde pequeñas dosis de jugo hasta medio Limón y llegar a tomar el jugo de Tres Limones diarios aquellas personas que lo toleran bien. El Limón “es el campeón” entre los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico, porque es un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida.

¡ No se arruguen !!!………….Todas y Todos……….a consumir LIMONES.

¡¡¡ Resultó muy ácida la conversación………Ya la endulzaremos.

Hasta muy pronto .…..y no olvide de diseñar su futuro…y de ….Vivir su Presente.

Siga sus sueños…hágalos realidad. Sea simplemente Ud. Haga con amor lo que crea que es su misión en la vida. Todo lo demás está exuberantemente creado ya por la maravillosa naturaleza.